Online Training
Online Training
Trainingseinheiten vom 11.01.2021 -17.01.2021 (KW 2)
- Mobility Workout mit Melanie – vom 14.01.2021
(Kenncodezugriff: @b9LB+!E) - HIIT Training mit Domenic – vom 15.01.2021
(Kenncodezugriff: u!9g&CdC) - Überraschung mit Domenic – vom 16.01.2021
(Kenncodezugriff: gbn2DJ*V)
Trainingseinheiten vom 18.01.2021 -24.01.2021 (KW 3)
- Mobilisation und Kräftigung des Rückens mit Domenic – vom 18.01.2021
(Kenncodezugriff: 94PTES@b) - Mobility Workout mit Melanie – vom 19.01.2021
(Kenncodezugriff: n?L4kf5!) - HIIT Training mit Domenic – vom 19.01.2021
(Kenncodezugriff: 7Wn=b8br) - Yoga mit Melanie – vom 20.01.2021
(Kenncodezugriff: H?@813ZE) - Bauch-Beine-Po mit Domenic – vom 21.01.2021
(Kenncodezugriff: 6u#AGhE0) - Kraftausdauer mit Kowa – vom 21.01.2021
(Kenncodezugriff: 0?74z5a!) - Mobility Workout mit Melanie – vom 22.01.2021
(Kenncodezugriff: AaU^7L+u) - Rückentraining mit Kowa – vom 22.01.2021
(Kenncodezugriff: hzLU5e$^) - Yoga mit Melanie – vom 23.01.2021
(Kenncodezugriff: 7+JeBf$?)